منوّعات

فيس بوك يفوز بأول جائزة أوسكار في تاريخه بفيلم وثائقي

حققت منصة السوشيال ميديا فيس بوك، إنجاز تاريخي جديد اليوم، بعد فوز فيلم Colette، بجائزة أفضل فيلم وثائقى قصير فى حفل توزيع جوائز الأوسكار، وهو الفيلم الذى يتبع مجموعة Oculus VR التى يمتلكها فيس بوك. وبفوز فيلم Colette، نسبت الجائزة لمنصة فيس بوك، لتكون الجائزة الأولى فى تاريخه بحفل الأوسكار، المقامة حاليا على مسرح محطة

Read More

أطعمة ومشروبات ينصح بتجنبها في شهر رمضان

ينصح الخبراء بتجنب بعض الأطعمة والمشروبات خلال شهر رمضان، لما قد تسببه من الشعور بالجوع والعطش. ومن هذه الأطعمة: الملح المفرط يؤدي تناول الأطعمة التي تحتوي كمية كبيرة من الملح، إلى احتباس الماء في الجسم وبالتالي ارتفاع ضغط الدم، وكذلك الشعور بالعطش الشديد، وينصح الأطباء بتقليل الملح في الطعام، وتجنب تناول الأطعمة المالحة على السحور،

Read More

اعتقاد شائع غير صحيح عن البيض

أظهرت دراسة جديدة أن الكوليسترول الموجود في البيض ليس ضارًا بالجسم كما كان يعتقد سابقًا. تحدث خبير التغذية ميخائيل غينزبرغ عن الفوائد العامة للبيض عشية عيد الفصح. وأشار الخبير إلى أن البيض مفيد جدًا لجسم الإنسان ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية. وقال لقناة "زفيزدا" الروسية: "إنه ليس بروتينًا فحسب، بل هو أيضًا دهون فسفورية،

Read More

هل الموسيقى تحسن النوم وتخفف التوتر؟

توصلت دراسة جديدة إلى أن الاستماع إلى الموسيقى المهدئة يحسن جودة النوم لدى كبار السن ويخفف التوتر. ووفقا لتحليل نشرته مجلة الجمعية الأمريكية للشيخوخة، ينام كبار السن الذين يستمعون إلى الموسيقى في الليل بشكل أفضل من أولئك الذين لا يستمعون للموسيقى. وخلال الدراسة، قام الباحثون بتحليل بيانات من خمس دراسات شملت مجتمعة 288 شخصا بالغا

Read More

دولة عربية تطلق أول سيارة كهربائية محلية الصنع

 كشفت وسائل إعلام لبنانية، اليوم الأحد، عن إطلاق أول سيارة كهربائية محلية الصنع تحت إسم "القدس رايز". وذكرت وكالة "النشرة" اللبنانية أن شركة "إي في إليكترا" الناشئة في ​لبنان،​ أطلقت أول ​سيارة​ كهربائية في البلاد على يد مؤسس المشروع رجل الأعمال الفلسطيني المولود في لبنان جهاد محمد. ومن جهته أشار محمد خلال الحفل إلى أن

Read More

طبيب يقدم 12 نصيحة لتفادي النفخة وعسر الهضم في رمضان

يسبب الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة والإكثار من تناول الدهون والسكريات وقلة الحركة، في أيام رمضان، النفخة وعسر الهضم. وبهذا الخصوص قدم الطبيب مختار فاتح بي ديلي، من جامعة إزمير الخاصة في تركيا، 12 نصيحة لتفادي التخمة والإمساك والحرقان خلال هذا الشهر، بحسب ما نقلته وكالة الأناضول. 1. تناول طعام غني بالألياف وهو الطعام الغني

Read More

إكتشاف أصغر ثقب أسود في مجرة درب التبانة

 اكتشفت مجموعة من العلماء ما قد يعتقد أنه أصغر ثقب أسود معروف في مجرة درب التبانة وأقربها إلى مجموعتنا الشمسية، وهو عبارة عن جسم غريب أطلقوا عليه لقب "يونيكورن". وأوضح الباحثون أن الثقب الأسود أكبر ثلاث مرات تقريبا من حجم الشمس، وذلك بعد اختبار الحدود السفلى لهذه الأجسام الكثيفة للغاية التي لديها جاذبية قوية بدرجة

Read More

محكمة فرنسية تحكم على عارضة أزياء كولومبية بالسجن 3 سنوات

حكمت السلطات القضائية الفرنسية، على عارضة أزياء كولومبية في فرنسا بالسجن 3 سنوات، بتهمة نقل 1.9 كيلوجرام من الكوكايين فى حافلة كانت قادمة من إسبانيا. وأشارت مجلة "لا سيمانا" الإسبانية، على موقعها الإلكتروني، اليوم الخميس، إلى أن "عارضة الأزياء كانت تنوى الذهاب من إسبانيا إلى ميلان ومعها 1.9 كيلوجرام من الكوكايين فى حقيبتها، وقالت إنها

Read More

الافراط في تناول الفيتامين د... أضراره تفوق فوائده!

مع انتشار فيروس كورونا المستجد حول العالم العام الماضي، وسعي العلم والعلماء لإيجاد حل لمكافحة هذا الوباء الذي أصاب أكثر من 141 مليون شخص حتى الآن، حذرت الأوساط العلمية من مخاطر ضعف جهاز المناعة، ما دفع الكثيرين لتناول "فيتامين D" الذي يعد العنصر الأساسي في تكوين جهاز المناعة، والمؤشر الرئيسي على ضعفه أو قوته. وأوضحت

Read More

ما هي الأطعمة المفيدة لتقوية الأوعية الدموية؟

ينصح العلماء بتضمين الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم والبوتاسيوم في النظام الغذائي، حيث أن تناولها مفيد لتقوية الأوعية الدموية. وقال خبير التغذية الروسي، البروفيسور ألكسندر ميروشنيكوف، في مقابلة مع موقع "ميديك فوروم"، اليوم الأربعاء إن "إدراج الأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم والبوتاسيوم في النظام الغذائي له تأثير إيجابي على صحة الأوعية الدموية". ووصف الخبير اللوز بأنه أحد

Read More