أهم الاخبار
- منوّعاتالزبادي اليوناني على السحور.. يمد جسمك بالفيتامينات ويحسن الهضم
- منوّعات8 أطعمة غنية بالبروتين لتسريع عملية إنقاص دهون البطن
- منوّعاتخسوف للقمر غداً وكسوف للشمس الشهر المقبل.. هل يرى في العراق؟
- منوّعاتخبراء: البرتقال يساعد على تخفيض الوزن وإبطاء الشيخوخة
- منوّعاتدراسة: تراجع معدلات الخصوبة في العالم نهاية القرن
- منوّعاتأسباب تؤدي لجفاف الجسم غير قلة شرب الماء .. تعرف عليها
- منوّعاتدراسة: العيش في المناطق الخضراء يجنبك خطر الإصابة بهشاشة العظام
- منوّعات5 عصائر صحية للتخلص من دهون البطن
- منوّعاتما كمية الشاي التي يجب أن تشربها لإنقاص الوزن؟
- منوّعاتعلماء يتوصلون إلى "الساعة الأسوأ" للشخص يومياً
بالصورة ...تلسكوب "هابل" يوثق اصطدام مجرتين
التقط تلسكوب هابل عملية اندماج ضخمة في الفضاء السحيق، باصطدام مجرتين في كوكبة الجاثي (هرقل)، ما يمنحنا نظرة مستقبلية حول مصير درب التبانة وجارتها المرأة المسلسلة. وتظهر أحدث صورة Arp 122، وهي مجرة غريبة تتكون في الواقع من مجرتين: NGC 6040، المجرة الحلزونية المائلة والملتوية، وLEDA 59642، المجرة المستديرة ذات الوجه اللولبي. وتقع المجرتان في
Read Moreأكبر 10 خرافات حول فقدان الوزن.. تعرفي عليها وتجنبيها
هناك الكثير من النصائح حول فقدان الوزن نقرأها يوميًا عبر منصات التواصل الاجتماعي، معظمها إما غير مثبت، في التقرير التالي نتعرف على 12 كذبة وخرافة ومفهوم خاطئ حول فقدان الوزن، وفقًا لما ذكره موقع" هيلث لاين". خرافة الحمية السريعة: تدعي بعض الحميات أنها تمنحك نتائج سريعة في فترة زمنية قصيرة. ومع ذلك، فإن فقدان الوزن
Read Moreغوغل تطلق خاصية بحث بـ"الذكاء الاصطناعي"
أعلنت شركة غوغل، يوم السبت، إطلاق خاصية جديدة للبحث، تعتمد على الذكاء الاصطناعي، وتسمح للمستخدمين بالحصول على المعلومات بسهولة دون الحاجة إلى مغادرة أي تطبيق خلال استخدامه. وكشفت الشركة الأمريكية عن خاصية Circle to Search خلال مؤتمر إطلاق هواتف Samsung Galaxy S24، الأربعاء الماضي، وتتمثل في الضغط باستمرار على زر الشاشة الرئيسية للهاتف، ثم يحدد
Read Moreقشر الرمان كنز في مطبخك
قشر الرمان هو كنز غذائي قد تكون لا تعرفه، فقشور الرمان غنية بمضادات الأكسدة والالتهابات، ويمكن الحصول على فوائدها من خلال دمج قشور الرمان في نظامك الغذائي بطرق مختلفة. وفقا لموقع " healthshots"، تحتوى قشور الرمان على مضادات الأكسدة القوية التي تساعد الجسم على مكافحة أمراض القلب، وارتفاع مستويات الكوليسترول، وارتفاع ضغط الدم، بالإضافة إلى
Read Moreعلماء يابانيون يرصدون "محادثة" بين النباتات
تمكن علماء الأحياء الجزيئية من جامعة سايتاما اليابانية باستخدام مجهر فلوري Fluorescent Microscope من توثيق إطلاق النباتات مركبات عضوية طيارة للحماية والتواصل. وقد استخدم الباحثون في التجربة نباتات من نوع رشاد أذن الفأر أو رشاد ثال Arabidopsis thaliana، حيث "لونوها" قليلاً لكي يتمكنوا من رؤية الإشارات. وبعد ذلك وضعوها قرب بعضها البعض، ومن ثم أتلفوا
Read Moreالعثور على كوكب شبيه بالأرض نصفه من الحمم البركانية
عثر علماء الفلك على كوكب "غير عادي" شبيه بالأرض من حيث الحجم، تهيمن الحمم البركانية الساخنة على نصف سطحه، على بعد 73 سنة ضوئية من كوكب الارض. وأطلق على الكوكب الذي تم رصده حديثا في العائلة الكوكبية الذي يبلغ من العمر نحو 400 مليون سنة، اسم HD 63433 d، وهو كوكب خارجي حارق بحجم الأرض
Read More10 فوائد صحية للكيوى تجعله جوكر الشتاء
الكيوي يعد من الفواكة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهة للجسم، فتحتوي علي فيتامين سي، ومضادات الأكسدة، والألياف، وهذا يجعلها خيارًا غذائيًا رائعًا خلال فصل الشتاء، وخلال الأسطر المقبلة سنتعرف على أبرز فوائدها، وفقًا لموقع healthshots الكيوي من الفواكه ذات النكهة الحلوة اللاذعة، وهذا يجعلها واحدة من أكثر الفواكه التي يفضلها الكثيرون، ومن أبرز فوائدها
Read Moreتعرف على فوائد الخبز البنى فى وجبة الإفطار
أكد التقرير المنشور عبر موقع healthshots أن الخبز البني هو خيار صحي رائع خلال وجبة الإفطار، فهو يعتبر الفائز بين أنواع الخبز لأنه مصنوع من دقيق القمح الكامل. وأوضح التقرير الفرق الرئيسي بين الخبز البني والأبيض يكمن في نوع الدقيق المستخدم، في حين أن الخبز البني مصنوع من دقيق القمح الكامل، الذي يحتوي على المزيد
Read Moreباحثون في جامعة كاليفورنيا يكتشفون سبباً جديداً للتجاعيد
يعد التعرض للأشعة فوق البنفسجية والشيخوخة من العوامل المعروفة التي يمكن أن تجعل الجلد يفقد مرونته ومظهره الشبابي، لكن الباحثين يعتقدون الآن أن البكتيريا يمكن أن يكون لها دور أيضاً، حيث وجد أن النساء ذوات التجاعيد لديهن أنواع أكثر من البكتيريا على وجوههن. قام الباحثون في مركز ابتكارات الميكروبيوم بجامعة كاليفورنيا سان دييغو ومؤسسة لوريال
Read Moreأطعمة تساعد على التدفئة بدون زيادة الوزن في فصل الشتاء
مع تغيرات الطقس وانخفاض درجات الحرارة يبحث عدد كبير منا عن أبرز وأفضل أطباق متوفرة بشكل سهل في مطبخنا للحصول على التدفئة، مع الحرص أن تكون من فئات الأطعمة صاحبة السعرات الحرارية القليلة والغنية بمضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات، لذا نستعرض خلال السطور التالية أفضل أطعمة تساعدنا على التدفئة خلال فصل الشتاء مع الحفاظ على
Read More