الكاتب: Sara

ارتفاع الكوليسترول السيئ (LDL) فى الشرايين يؤدى إلى تكوين اللويحات وانخفاض تدفق الدم وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، ووفقًا للخبراء، فى حين أنه قد يكون وراثيًا، فإن أسلوب حياتنا اليومى وعاداتنا الغذائية تلعب أيضًا دورًا فى ذلك، وبالتالى، من المهم جدًا الانتباه إلى ما نأكله يوميًا، وهو ما يوضحه تقرير موقع “تايمز أوف إنديا”. ويمكن للأطعمة النباتية، خاصة تلك الغنية بالألياف القابلة للذوبان والدهون الصحية ومضادات الأكسدة، أن تساعد بشكل طبيعى فى خفض مستويات LDL، والأطعمة مثل الشوفان والبقوليات والمكسرات والبذور والتوت والأفوكادو والخضراوات تربط الكوليسترول فى الجهاز…

يفضل الكثير تناول كوب من الشاي سواء مع تناول وجبة الإفطار أو الجلوس مع أحد الأصدقاء أو حتى عند قراءة أحد الكتب، وتختلف أسعار الشاي لأسباب مختلفة، وبمناسبة اليوم العالمي للشاى، نستعرض في هذا التقرير، أغلى أنواع الشاي في العالم، وفقاً لما ذكره موقع ” senchateabar”. اليوم العالمى للشاى.. أغلى 5 أنواع في العالم شاي تيجوانيين – 1500 دولار للرطلتيجوانين هو نوع من الشاي يُعرف باسم شاي أولونج. ويُشتق اسمه من الإلهة البوذية المعروفة باسم إلهة الرحمة الحديدية، و نشأ هذا الشاي في مقاطعة فوجيان وتحديداً في أوائل القرن التاسع…

اعتقلت السلطات في فيتنام، ملكة جمال البلاد السابقة “نجوين ثوك ثوي تيان”، الفائزة بلقب ملكة جمال جراند الدولية لعام 2021، بتهمة الاحتيال وخداع العملاء والمستهلكين، عندما روجت لمنتج غذائي مزيف، فيما كشفت وكالة التحقيقات التابعة لوزارة الأمن العام أنه تم احتجازها مؤقتًا ومن ثم مقاضاتها. ووفقا لتقارير صحفية فيتنامية، فإن “نجوين ثوك ثوي تيان” روجت بكثافة لحلوى جيلاتينية قيل إنها غنية بالألياف، عبر حساباتها على مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة، لكن تبيّن أن هذا المنتج لا يحتوي سوى على نسبة ضئيلة جدا من الألياف، وقد ساعدها في هذا الترويج مؤثران مشهوران…