هناك الكثير من أنواع الرجيم للتخلص من الوزن الزائد، أو حتى تثبيت الوزن، وكل نوع لا يشترط أن يكون مناسبًا للجميع، فكل شخص يناسبه طريقة معينة حسب سنه ووزنه وطول، والحالة الصحية التي يمر بها، وعلى الرغم من ذلك فهناك طرق غريبة للتخلص من الوزن الزائد، لا تهتم بالنظام الغذائي والرياضي، على الرغم من ذلك وبحسب خبراء التغذية فهي طرق فعالة مع الكثير، لذا يستعرض “اليوم السابع” بعض من أغرب طرق إنقاص الوزن وفقاً لما نشره موقع “wsls”. تناول الطعام أمام مرآة وجدت إحدى الدراسات أن تناول الطعام أمام المرايا…
اقراء المزيدأغرب 6 حيل لإنقاص الوزن
