منوّعات

القرنفل لفقدان الوزن وتعزيز صحة الجهاز الهضمي

تعتبر التوابل جزءًا أساسيًا فى كل مطبخ ولا يمكن الاستغناء عنها خاصة فى طهى الطعام، ولكن هناك بعض التوابل التى تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية ولا تقتصر فقط عن كونها معززات لنكهات الطعام، ويعتبر القرنفل هو أحد هذه التوابل، والذي تم استخدامه لخصائصه الطبية الفريدة وكعنصر نشط في العلاجات المنزلية، حسبما أفاد تقرير موقع "تايمز

Read More

5 أعشاب تحرق دهون البطن.. تعرف عليها

ما تأكله يؤثر بشكل كبير على مقدار الوزن الذي تخسره أو تكتسبه، لكنك قد لا تعلم أن العديد من الأعشاب والتوابل قد تساعد في رحلة فقدان الوزن خاصة دهون البطن. وتشير الأبحاث حسب موقع medicinenet إلى أن بعض الأعشاب والتوابل هي أفضل طريقة لإضافة نكهة إلى الطعام بدون سعرات حرارية إضافية أو سكر أو الصوديوم

Read More

جريمة تهز أمريكا.. زوجة مسؤول تبيع أيدي وأقدام ورؤوس بشرية !

اعترفت زوجة المدير السابق لمشرحة كلية الطب بجامعة هارفارد الأميركية، بالذنب في تهمة فيدرالية، بعد أن ذكر محققون أنها شحنت أجزاء بشرية مسروقة، بما في ذلك أيدي وأقدام ورؤوس، إلى مشترين. وأقرت دينيس لودغ (64 عاما)، المقيمة في غوفستاون بنيو هامبشاير، الجمعة، في المحكمة الجزئية الأميركية بالمنطقة الوسطى من ولاية بنسلفانيا، بذنبها في نقل البضائع المسروقة بين الولايات، وفقا لسجلات

Read More

قائمة بأكثر الأطعمة حموضة يجب عدم الإسراف في تناولها

الحموضة توجد بنسب معينة فى جميع الأطعمة فهناك أطعمة عالية الحموضة وأخرى قليلة الحموضة، ويرجع خطورة وجود الحموضة في الأطعمة إلى أن الإسراف فيها قد يتسبب في بعض الأضرار هذا ما اكده تقرير نشر في موقع ماديسين نت المعني بالصحة العامة. تابع التقرير أن هناك الكثير من الأطعمة التي تتسم بحمضيتها الشديده والعالية والتي إذا

Read More

طرق سهلة لخفض الكربوهيدرات من نظامك الغذائي

تعتبر الكربوهيدرات أحد مصادر الطاقة الأساسية لجسم الإنسان، ولكن يجب الاعتدال عند تناولها، لأن تناول كميات مفرطة منها يمكن أن يؤدي إلى أمراض نمط الحياة والسمنة، ويشير تقرير موقع "تايمز أوف انديا" إلى مجموعة من الطرق يمكن أن تساعد فى خفض الكربوهيدرات من نظامك الغذائى. ولعل السبب الرئيسي وراء اختيار نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات هو

Read More

7 نصائح تساعد على خسارة الوزن الزائد بعد العيد

لا يستطيع البعض مقاومة الحلوى والأطعمة الدسمة طوال شهر رمضان، وكذلك كحك العيد وحلوياته إلى جانب الرنجة ما يتسبب في زيادة وزن الجسم، وللتخلص من هذه المشكلة واستعادة الرشاقة مرة أخرى، يجب اتباع عدة نصائح نستعرضها في هذا التقرير، وفقًا لما ذكره موقع "everydayhealth". نصائح لخسارة الوزن الزائد بعد العيد تناول الطعام ببطء يفضل تذوق

Read More

درجات حرارة المحيطات تواصل تسجيل أرقام قياسية

تواصل درجات حرارة المحيطات تسجيل أرقام قياسية جديدة خلال عام 2024، لتؤكد استمرار الاتجاه السائد منذ عام 2023، حيث تتجاوز درجات الحرارة الأرقام القياسية السابقة بفارق كبير، وفقا لتقرير نشرته صحيفة "نيويورك تايمز" الأميركية. وحسب خدمة "كوبرنيكوس" المعنية بتغير المناخ، وهي مؤسسة بحثية ممولة من قبل الاتحاد الأوروبي، فقد بلغ متوسط درجة حرارة سطح البحر

Read More

فرض غرامة بقيمة 4.6 مليار روبل على "غوغل" في قضية محتوى مزيف

أصدرت محكمة في مدينة موسكو، اليوم الأربعاء، قرارا بفرض غرامة بقيمة 4.6 مليار روبل، تقدر بحوالي 49 مليون دولار، على شركة التكنولوجيا العملاقة "غوغل". وجاء هذا القرار بعد رفض "غوغل" إزالة محتوى مزيف يتعلق بالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا، ومقاطع فيديو تتعلق بمجتمع المثليين على منصة "يوتيوب" (YouTube). أكد ممثل المحكمة في مدينة موسكو أن

Read More

دراسة تكشف اضرار الخبز الأبيض على الصحة

يحذر خبراء الأنظمة "الغذائية منخفضة الكربوهيدرات" من تناول الخبز الأبيض نظرا لمحتواه، الذي قد يؤدي لارتفاع نسبة السكر في الدم، ولكن البعض يقولون إنه لا يوجد سبب للتخلي عنه فعلا. وقال الدكتور دوان ميلور، أخصائي التغذية في جامعة "أستون"، إن ما "يضاف إلى الخبز هو الأكثر أهمية". ويوضح: "الخبز الأبيض ليس سيئا كما يعتقد الكثير

Read More

طبيبة تحدد أمراضا ينبئ بها الشعور بالقشعريرة

أوضحت أخصائية الغدد الصماء، الدكتورة يلينا كيسيليوفا، يوم الأحد، أن الشعور بالقشعريرة لا يرتبط دائما بالبرد، وأن ثمة أمراض عدة تنبئ بها حالة "انتصاب الشعر". ووفقا للطبيبة، القشعريرة هي ظهور بثور صغيرة في قاعدة بصيلات الشعر. تسمى هذه الحالة علميا "انتصاب الشعر"، والمنعكس الذي يؤدي إلى ظهور القشعريرة هو المنعكس الحركي، وتحدث استجابة لتأثيرات خارجية

Read More