كلّف وزير الداخلية عبد الأمير الشمري، اليوم الثلاثاء، اللواء حسن كاظم عبيد قائداً لشرطة محافظة المثنى خلفاً للواء عبد الرضا كاطع فهد. وأكد الشمري في بيان صادر عن الوزارة، للقائد الجديد على أهمية إكمال مسيرة سلفه في دعم العمل الأمني في المثنى.
اقراء المزيد
باشرت مجموعة من شباب مدينة القاسم في محافظة بابل، يوم الثلاثاء، بحملة تطوعية لتوزيع العصائر الباردة على الطلبة في المراكز الامتحانية لمرحلة السادس الإعدادي، وذلك تزامناً مع ارتفاع درجات الحرارة. ويجري توزيع نحو 2000 باكيت عصير يومياً دعماً للطلبة وتشجيعاً لهم خلال فترة الامتحانات، وذلك في إطار المبادرة الشبابية، وفقا لمراسل وكالة شفق نيوز. وباشر يوم السبت الماضي، أكثر من مليون طالب وطالبة في اداء الامتحانات الوزارية لمرحلة السادس الاعدادي، وسط استعدادات فنية ولوجستية اتخذتها وزارة التربية لإنجاح العملية الامتحانية بالتنسيق مع الجهات المعنية.
اقراء المزيد
تساعد بعض الفواكه الجسم على استعادة نشاطه وطاقته، وعند تناولها على معدة فارغة أو كوجبة خفيفة فى منتصف الصباح يمكنها أن تساعد فى تنظيف وتطهير المعدة بلطف، وتُحافظ على نشاط الهضم، وتُعطي دفعة طاقة طبيعية دون الحاجة إلى تناول الشاى أو السكريات، هذه الفواكه غنية بالماء والألياف والفيتامينات والسكريات الطبيعية التى تُحسن صحة أمعائك وتُحسن مستويات الطاقة لديك، وفقًا لتقرير موقع “تايمز أوف انديا”. فيما يلي.. 8 فواكه تنظف المعدة بهدوء وتعزز الهضمالباباياهذه الفاكهة الاستوائية المفضلة، خفيفة على المعدة، وتعمل كمنشط هضمي خفيف، وتحتوي البابايا على إنزيمات تُحلل البروتين وتُساعد…
اقراء المزيد
عندما نخطط لرحلة خارج حدود بلدنا، فإن أول ما يتبادر إلى أذهاننا هو تحضير الأمتعة والأوراق الرسمية، ولكن ما يغيب عن البعض هو أن بعض الأشياء التي نراها عادية في بلادنا قد تكون محظورة في وجهات سفرنا، فالقوانين تختلف من دولة إلى أخرى، وكل بلد يضع قيودًا تخص موارده وأمنه وثقافته، السفر بمحتويات محظورة قد يعرضك لتأخيرات طويلة، أو غرامات مالية، أو حتى مواقف قانونية حرجة، لذا من المهم أن نكون على وعي بما يُسمح لنا بحمله داخل حقائبنا، تفاديًا لأي مفاجآت غير سارة، وهنا قائمة بأغرب الأشياء التي يمنع…
اقراء المزيد
أكد قائد القوة البرية للجيش الإيراني العمید کیومرث حیدري، اليوم الثلاثاء، أن المسيّرات الإيرانية تمكنت من تدمير مواقع استراتيجية للكيان في تل أبيب وحيفا يوم أمس. وأشار الى أن “الطائرات المسيرة التي تم إطلاقها بعيدة المدى ودقيقة جداً، وقوتها التدميرية هائلة”. وبين أنه “على العدو أن يعلم بأن موجة جديدة من الهجمات العنيفة للقوات المسلحة، ولاسيّما القوة البرية للجيش، قد بدأت باستخدام أسلحة جديدة ومتطوّرة، وستزداد شدّتها في الساعات القادمة”.
اقراء المزيد
أفرط الكثير من الأشخاص خلال أيام عيد الأضحى المبارك والأيام التالية له في تناول اللحوم والفتة والرقاق المحشو باللحمة وغيرها من الأطعمة المعروفة على مائدة العيد، والتي تتسبب في زيادة وزن الجسم، مما يدفع البعض للتفكير في اتباع نظام غذائى لخسارة الوزن الزائد مع تناول مشروبات لحرق الدهون، والتي نستعرضها في هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع ” timesofindia”. مشروبات تساعد على حرق الدهون الزائدةماء الليمون المنقوع بالعسلمن المشروبات الشائعة لإنقاص الوزن الزائد حيث يساعد على تقليل دهون محيط الخصر و تطهير الجسم، مما يعزز عملية الأيض وذلك من خلال…
اقراء المزيد
أشرّت مؤسسة “عراق المستقبل” للدراسات والاستشارات الاقتصادية، يوم الثلاثاء، تراجعا في الإيرادات المالية العامة للبلاد بنسبة 12.7% خلال الربع الأول من العام الحالي مقارنة مع العامين السابقين. وذكر رئيس المؤسسة الخبير الاقتصادي منار العبيدي في تقرير نشره على مواقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أن البيانات الصادرة عن وزارة المالية العراقية للربع الأول من عام 2025 أظهرت انخفاضًا ملحوظًا في إيرادات الدولة مقارنة بالفترة نفسها من عام 2024 و2023، إذ سجّلت الإيرادات العامة تراجعًا بنسبة 12.7% مقارنة مع الربع الأول من العام السابق. وأضاف أنه، على الرغم من المساعي الحكومية لتعزيز الإيرادات…
اقراء المزيد
اعتقل الأمن الفيدرالي الروسي، مواطنا روسيا جندته الاستخبارات العسكرية الأوكرانية، كان يجمع معلومات عن مواقع أنظمة الدفاع الجوي ومنشآت عسكرية تابعة للجيش الروسي في شبه جزيرة القرم. وأوضح الجهاز أن المشتبه به، وهو مقيم في مدينة كيرتش، يتهم بارتكاب جريمة “خيانة عظمى” لتعاونه مع جهاز الاستخبارات الأوكرانية. وجاء في بيان صادر عن الأمن الفيدرالي: “تمكن الجهاز من كشف نشاط غير قانوني لمواطن روسي يشتبه في تورطه بقضية خيانة وطنية”. وتبين أن المعتقل، المولود عام 2003، كان يعمل لصالح المديرية العامة للاستخبارات التابعة لوزارة الدفاع الأوكرانية. وبحسب البيان، فقد قام بتصوير…
اقراء المزيد
قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، الثلاثاء، لقناة “سي بي إس”، إنه “لم يقل إنه يسعى لوقف إطلاق النار بين إيران وإسرائيل، بل أريد نهاية حقيقية للحرب بتخلي إيران عن برنامجها النووي”. وأضاف ترامب إن “هناك جهودا لمساعدة الأمريكيين على مغادرة المنطقة”، مؤكدا أن “الإسرائيليين لن يخففوا حدة هجماتهم على إيران”. وقال: “آمل أن يتم القضاء على برنامج إيران النووي دون تدخل أمريكي” وقال الرئيس الأمريكي إنه “عندما دعا لإخلاء طهران كان يريد سلامة الناس هناك”. وقال ترامب إنه قد يرسل مبعوثه ستيف ويتكوف أو نائبه جي دي فانس لمقابلة مسؤولين…
اقراء المزيد
يواصل نابولي، سعيه لتعزيز تشكيلته بنجوم مميزين، إذ يتطلع للتعاقد مع جناح مانشستر يونايتد، جادون سانشو، قادمًا من الدوري الإنجليزي الممتاز، حسبما أفادت شبكة “سكاي سبورت إيطاليا”. ويأتي اهتمام نابولي باللاعب الإنجليزي بعد نجاح صفقة سكوت ماكتوميناي، الذي انضم للفريق العام الماضي من اليونايتد، وبعد ضم البلجيكي كيفن دي بروين في وقت سابق. ويسعى الفريق الإيطالي، بقيادة مدربه أنطونيو كونتي، لتدعيم صفوفه بعناصر ذات خبرة قارية، خاصة بعد تتويجه بلقب الدوري الإيطالي الموسم الماضي وعودته للمشاركة في دوري أبطال أوروبا. كان سانشو، 25 عامًا، قد عاد إلى مانشستر يونايتد هذا…
اقراء المزيد