يعاني ثلاثة من كل عشرة أشخاص من نوبة حزن في حياتهم استجابة لأحداث درامية كبيرة في الحياة أو خسائر، أو تغييرات كبيرة حدثت لهم، أو إساءة أو صدمات، أو إجهاد، أوأمراض، يمكن أن تظهر علامات الحزن على المستوى البدني سواء في مشاكل النوم وفقدان الشهية والتعب والإهمال الذاتي، أو على المستوى النفسي سواء بفقدان الاهتمام، ضعف التركيز، الأفكار السلبية، القلق المفرط، عندما نشعر بالإحباط أو الاكتئاب، يمكن أن تساعدنا بعض الأحجار الكريمة، في حين أن المساعدة المهنية ضرورية من المختصين، فإن قلة من الناس يعرفون أن البلورات والأحجار الكريمة يمكن أن تكون مفيدة في التعامل مع علامات الحزن الشديد، يستعرضها “اليوم السابع” وفقًا لموقع “villagerockshop” كما يلي:
كارنيليان لتبديد السلبية
هذا الحجر ذو اللون البرتقالي والأحمر النابض بالحياة يعيد الحيوية والتحفيز، ويعزز خيارات الحياة الإيجابية ، ويساعد على تبديد الحزن والخمول العقلي واللامبالاة، كما أن كارنيليان مفيد للتغلب على أي نوع من أنواع سوء المعاملة والتكيف السلبي، يهدئ الغضب ويساعدنا على تحويل المشاعر السلبية إلى بهجة الحياة.
كريستال كوارتز مدخن لتبديد الأفكار السيئة
تُعرف هذه البلورة بأنها واحدة من أقوى أحجار التطهير وتحسين طاقة المكان، فتعمل على أن يهدئ الخوف واللامبالاة والقلق وتساعدنا على رفع مستوى طاقتنا، كما يمكن أن تكون مساعدة ممتازة لاستكمال علاج الاكتئاب أو الأفكار السلبية المتكررة.
جاسبر للمساعدة في التخلص من القلق
معروف على نطاق واسع بأنه دعمًا ممتازًا خلال الأوقات الصعبة حيث تعمل طاقته في تخليص المكان الذي تتواجد فيه من الطاقة السلبية المتسببة في مشاعر الحزن، كما يمكن العثور على جاسبر بألوان مختلفة، كلها جميلة ونابضة بالحياة، وأيضًا يعزز هذا الحجر اللطيف الشجاعة والديناميكية والثقة بالنفس، ويبدد جاسبر أي نوع من السلبية ويوقظ فرحة الحياة، هناك العديد من الأحجار الكريمة التي تساعد في التخلص من القلق.
سبج لتبديد السلبية العاطفية
أما إذا كنت تشعر بأنك لا تستطيع تجاوز تجربة عاطفية أثرت فيك فإن حجر السبج يساعدك على التخلص من هذه المشاعر، هذا الحجر الأسود هو حجر قوي وقائي. يمكن أن تكون مساعدة قيّمة ضد السلبية العاطفية، كما يعزز القوة الداخلية وصفاء الذهن الذي يمكن أن يساعد في التغلب على علامات الانفصال المتسببة في الحزن.
