مقالات ذات صلة
-
نمو غير مسبوق لجليد أنتاركتيكا يربك العلماء
أظهرت الصفيحة الجليدية في القارة القطبية الجنوبية انتعاشاً لافتاً خلال الفترة ما بين 2021 و2023، بعد... -
أفضل طريقة لتناول الألياف دون الشعور بالانتفاخ
الألياف عنصر غذائي أساسي يُثبّت مستوى السكر في الدم، ويُخفّض الكوليسترول، ويُشعرك بالشبع، ولكن على الرغم... -
اطعمة تحميك من الأمراض المرتبطة بالعمر.. أعرفها
وفقًا لدراسة جديدة نُشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، فإن بعض الأطعمة والمشروبات، بما في ذلك...