الدهون الزائدة في أي مكان تواجدت فيه في الجسم تعدّ مشكلة اساسية لدى النساء. ما يجعل المرأة في صراع دائم مع نفسها ومع المرآة وفي بحث مستمر عن أي وسيلة ممكنة لخسارة الوزن.
ولأنك قد تعانين بدورك من هذه المشكلة، وتحاولين بكل ما استطعت خسارة الوزن، ولأنك أيضًا قد تكونين من بين كثيرات فشلن في الرجيم ولا يتسنى لهن الوقت لممارسة الرياضة، اليك المكون السحري الذي بمجرد إضافته الى طعامك يوميًا يساعدك في خسارة أكثر من 75% من الدهون الموزعة في أي مكان من جسمك.
الكمون وبصرف النظر عن فوائده على الصحة كمساعدته على تحسين الهضم ومعالجة السكري والأرق وعلاجه فقر الدم وغيره، لديه قدرة كبيرة على إنقاص الوزن وتخفيف الدهون من الجسم. لديه فوائد جمة في مجال إنقاص الوزن من خلال:
تفعليه لعملية الأيض: يمنح الكمون وهو أحد أهم التوابل الجسم الطاقة والحرارة، وبالتالي يساهم في تسريع عملية الأيض وإنقاص الوزن.
إذابة دهون الجسم: يساهم الكمون في إذابة الدهون المتراكمة في أي منطقة في الجسم.
يمنح شعورًا بالشبع: كما وأنه يمنحك شعوراً بالشبع ويكبح الشهية أيضًا ولذلك يفضل تناول كوب منه قبل البدء في تناول الأطعمة او مع اللبن الزبادي.
ينصح اختصاصيو التغذية النساء اللواتي يطمحن لخسارة الوزن الزائد، بتناول ملعقة من الكمون يوميًا.
Loading ...
