يتناول الملايين من الأشخاص الفيتامينات بشكل يومي ، لكن بعضها لا يوفر الفوائد الصحية التي قد نعتقدها، عندما يتم تناول الفيتامينات بشكل غير صحيح، يمكن أن تكون ضارة بالفعل وهناك أيضًا نقاش حول ما إذا كنا بحاجة إلى الفيتامينات، حيث يقول بعض الخبراء أن اتباع نظام غذائي صحي متوازن كافٍ، وفقا لما نشره موقع "

بينما يتعافى معظم الأشخاص الذين يصابون بفيروس كورونا في غضون أسابيع قليلة ، إلا أن البعض يعاني من أعراض قد تستمر مدى الحياة. نظرًا لأنه مرض جديد ، يواصل العلماء دراسته لفهم تأثيره على أعضاء الجسم المختلفة، و يُعتقد أن فيروس كورونا يمكن أن يتسبب في إصابة الأشخاص بمشاكل في الرئة أو القلب أو الدماغ

هناك فوائد صحية عديدة للمشروبات الساخنة خلال موسم الشتاء، فالمشروبات الشتوية لا تساعد فقط في إبقائنا نشيطين وتشعرنا بالحييوية، ولكنها أيضا تعزز مناعتنا وتساعدنا على التخلص من أمراض الشتاء مثل السعال والبرد والتهاب الحلق التي تتكرر خلال الموسم، في هذا تقرير، سنناقش بعض المشروبات صحية والتي تعتبر مزيجا مثاليًا من المذاق والصحة أيضًا ، حسب

التوتر والقلق حالات نمر بها فى كثير من الأحيان وخصوصًا مع الضغط اليومى سواء فى العمل أو الدراسة أو حتى العلاقات، وهنا يقدم اليوم السابع بعض أنواع السوائل الطبيعية التى تساعد على تحسين الحالة النفسية والتخلص من القلق والتوتر وفقًا لما ذكره موقع marinmagazine وهي: البابونج واحد من أشهر الأعشاب الطبيعية التى تساعد على تعزيز

الإجهاد هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا المرتبطة بألم الجسم، ويضعف جهاز المناعة ما يجعل الناس عرضة للإصابة بالأمراض، السبب الثاني الأكثر شيوعًا لألم الجسم هو الجفاف، يمكن أن يؤدي عدم شرب كمية كافية من الماء يوميًا إلى عدم قدرة جسمك على العمل بشكل صحيح، بحسب ما ذكره موقع "doctor-ndtv". ويمكن للشخص التعامل مع آلام الجسم

مينا الأسنان هي الطبقة الخارجية الرقيقة للسن، وتساعد المينا على حماية أسنانك من الاستخدام اليومي ، مثل المضغ والعض والطحن، وفي الواقع ،يعتبر المينا أصعب مادة معدنية في الجسم ومع ذلك، فإن الأحماض اليومية التي تتطور من بعض الأطعمة والمشروبات ، والعوامل البيئية ، والعادات يمكن أن تعرض مينا الأسنان لخطر التآكل بمجرد فقد المينا،

بعد أن ثبتت إصابته بالمتحور الجديد لفيروس كورونا المعروف باسم "أوميكرون"، وصف طبيب هندي أعراض المرض بدقة ووجه رسالة طمأنة بشأن خطورة المتحور. والطبيب صاحب الـ46 عاما، واحد من 4 أشخاص اكتشفت السلطات الصحية في الهند إصابتهم بالمتحور الجديد، ولا يزال في العزل بمستشفى في مدينة بنغالور جنوبي البلاد كإجراء احترازي، بعد تشخيص حالته في

غيّب الموت  هدى شحاتة عبد الجواد، صاحبة أطول قامة في العالم والحاصلة على 3 ألقاب في موسوعة غينيس للأرقام القياسية، وذلك إثر معاناتها مع مرض الفشل الكلوي. وحصلت هدى، التي تقيم في عزبة الشيخ حسانين بمدينة الحسينية بمحافظة الشرقية شمال مصر وتبلغ من العمر 27 عاماً، على 3 أرقام قياسية وهي: أكبر يد امرأة على

نشرت شركة الإحصاءات اللبنانية الدولية للمعلومات تقريرا، كشفت من خلاله أن كلفة طبق المجدرة لأسرة مؤلفة من 4 أفراد بالغين يوميا على مدى شهر، قد تصل لنحو ضعفي الحد الأدنى للأجور. وفي تقريرها، أوضحت "الدولية للمعلومات" أن "طبق المجدرة"، يعد من الأطباق التقليدية اللبنانية، وكان الطبق الأساسي للأسر اللبنانية الفقيرة والمعوزة نظرا لتدني كلفته"، لافتة

أعلنت هيئة الفضاء الوطنية الصينية، نجاح إجراء اختبار اتصال لبث البيانات في المدار بين مسبار المريخ الصيني "تيانون-1" والمركبة الفضائية "مارس إكسبريس" التابعة لوكالة الفضاء الأوروبية. وبحسب وكالة الأنباء الصينية "شينخوا"، قالت الهيئة، أمس الأربعاء، أن مركبة التجوال الصينية لاستكشاف المريخ "تشورونغ" أرسلت بيانات اختبار إلى "مارس إكسبريس" على مسافة 4000 كيلومتر تقريبا، واستمر الاتصال